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Isabel Perez Orantes
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POLLO A LA MIEL
03 March 2018Si te gustan los contrastes, mezclar sabores y el pollo, este plato te va a encantar.Además lo rápido que se prepara y más si tienes el Tm 5, que lo haces con la receta guiada. Todo un lujazo para las que vamos justas de tiempo.
INGREDIENTES:
- 75 g de avellanas tostadas (sin piel)
- 100 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de vino blanco seco 50 g de miel
- 500 g de pechuga de pollo (dados de 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida 100 g de caldo de ave
PREPARACIÓN:
- Poner en el vaso las avellanas y triturar 5 seg/vel 10.Retirar del vaso y reservar.
- Poner en el vaso la cebolla, los ajos y el aceite.Trocear 2 seg/vel 5 y sofreír 7 min/120º/vel 2.
- Añadir el vino y, sin poner el cubilete, programar 2 min/varoma/vel cuchara.
- Añadir las avellanas molidas y la miel y programar 2 min/100º C/vel cuchara.
- Añadir el pollo,la sal, la pimienta y el caldo y programar 4 min/100ºC/giro a la izda./vel cuchara.Vertir en una fuente y servir.
Prepara pan porque seguro que no vas a poder resistir el mojar....
A comer!!