Gran aporte de vitaminas!!!

De esta forma fácil y rápida aportamos a nuestro cuerpo las vitaminas que necesita.

Ingredientes (1 vaso)

1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos

1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos

1 kiwi pelado

50 g de espinacas

5 cubitos de hielo 

Preparación

1.-- Ponga en el vaso la manzana, la pera, el kiwi y las espinacas. Trocee 4 seg/vel 5.

2.- Añada el hielo y triture 1 min 30 seg/vel 10. Sirva inmediatamente.