Thermomix® Alicante

Verónica Bernal Gironés

¿Quieres saber lo que vas a comer hoy? Soy Verónica, te voy a  ayudar a crear tu menú, sano, fácil, creativo y sobre todo económico.

Este Blog es para darles a los clientes de Thermomix® un apoyo con trucos, recetas y novedades para sacarle mas partido a vuestra máquina

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SMOOTHIE DE ESPINACAS, KIWI, PERA Y MANZANA

06 junio 2020
06 junio 2020
Categoría:



Gran aporte de vitaminas!!!


De esta forma fácil y rápida aportamos a nuestro cuerpo las vitaminas que necesita.


Ingredientes (1 vaso)


1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos


1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos


1 kiwi pelado


50 g de espinacas


5 cubitos de hielo 


Preparación


1.-- Ponga en el vaso la manzana, la pera, el kiwi y las espinacas. Trocee 4 seg/vel 5.


2.- Añada el hielo y triture 1 min 30 seg/vel 10. Sirva inmediatamente. 

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06 junio 2020