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Brócoli con beicon y nata

25 March 2021
25 March 2021
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Categoría:
Dietas especiales


  1. Has oído hablar de la dieta Keto ? Es una dieta  alta en grasa y baja en carbohidratos, yo no  Keto pero una amiga es Keto auténtica me hablo de ella y pensé en adaptar algunas recetas  a Thermomix® ,  esta receta  no está en cookidoo y la he hecho utilizando el modo alta temperatura  ,como la alta no se puede hacer guiada , he cogido dos recetas de básicos para dorar , el brócoli lo he dorado con la receta de puerros pochados 

  2. ingredientes 

  3. 20 de aceite de oliva 

  4. 200g de brócoli 

  5. Preparación del brócoli 

  6. 10minutos alta temperatura 

  7. ingredientes 

  8. 20g de aceite 

  9. 250gde beicon en tiras 

  10. 200g  de nata 

  11. preparación beicon. 

  12. Receta guiada  pavo dorado 

  13. pon en el vaso  20g de aceite y los 250g de beicon 

  14. 8 minutos /alta  temperatura 

  15. Añade el brócoli y la nata al vaso pon 5minutos /100grados /giro inverso /velocidad cuchara 

  16.  Vierte en una fuente y deja enfriar 


Si tienes otro modelo TM5 o  Tm31 la temperatura es varoma y mismo tiempo 

espero que os guste 


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Dietas especiales
25 March 2021
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