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Rosario Miron Sola
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CREMA DE RAPE Y GAMBAS
09 November 2017Este plato es perfecto para cualquier celebración que se precie, además es muy bajo en calorías por lo que si estamos a dieta podemos disfrutar de un gran plato con bajo aporte calórico.
Ingredientes:
500 gr. de gambas arroceras peladas (reserve las cáscaras).
450-500 gr. de cola de rape sin piel cortada en dados (reserve el hueso).
1 l. de agua
1 Zanahoria pelada y cortada en trozos.
1 Puerro (sólo la parte blanca) cortado en rodajas.
3 Dientes de ajo.
50 gr. de aceite de oliva virgen extra.
50 gr. de brandy.
200 gr. de tomate triturado (natural o en conserva).
1 Cucharada de arroz de grano redondo.
1 Pellizco de azafrán.
Preparación:
Ponga en el vaso las cáscaras de las gambas, el hueso de rape partido en trozos y 500 gr de agua y programe 7 min., temperatura 100º y velocidad 1. Cuele el fumet con el cestillo sobre un bol y resérvelo. Deseche las cáscaras.
Aclare el vaso. Ponga la zanahoria, el puerro y los ajos y trocee 3 seg/vel 5. Con la espátula, baje las verduras hacia el fondo del vaso.
Vierta el aceite y rehogue 6 minutos, temperatura Varoma y velocidad 1.
Añada el brandy y programe 1 minutos, temeratura Varoma y velocidad 1 sin poner el cubilete para facilitar la evaporación del alcohol.
Incorpore el tomate y el arroz y programe 5 minutos, Varoma, velocidad 1.
Agregue el azafrán, y el fumet reservado , programe 6 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.
Añada un poco del agua restante para bajar la temperatura y triture 30 segundos, velocidad progresiva 5-10.
Incorpore el resto de agua y programe 4 minutos, temperatura 100º y velocidad 1.
Añada los cuerpos de las gambas, el rape , y programe 1 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
Vuelque en una sopera y sirva bien caliente.