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Rosario Miron Sola
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ESTOFADO DE TERNERA
22 February 2018INGREDIENTES:
- 500 gr.de ternera en trozos.
- 50 gr.de aceite.
- 1 cebolla.
- 2 dientes de ajo.
- 1 tomate.
- 50 gr. de vino.
- 3 patatas.
- 4 zanahorias.
- 2 hojas de laurel.
- Litro y medio de agua.
- Sal, pimienta y clavo.
- Una cucharadita de harina.
ELABORACIÓN
- Poner en el vaso el aceite, agregar los ajos la cebolla y el tomate.Trocear 4 segundos velocidad 4 y programar 7 minutos temperatura varoma velocidad 1,sin cubilete.
- Añadir la carne la sal, la pimienta,la harina y el clavo y mezclarla con el sofrito ,2 minutos temperatura varoma velocidad cuchara giro a la izquierda.
- Agregar el vino y programar 2 minutos, temperatura Varoma, velocidad cuchara giro a la izquierda sin cubilete.
- Agregar el laurel y cubrirlo con el litro y medio de agua, programar 30 minutos temperatura 100,velocidad cuchara giro a la izquierda.
- Comprobar que la carne este tierna, sí le falta tiempo ,agregar unos minutos.
- Añadir las zanahorias y las patatas troceadas tapar y programar 30 minutos, temperatura a 100, velocidad cuchara giro a la izquierda.