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  Mi nombre es Angie y soy agente comercial de Thermomix® en toda España.

Thermomix® me enseñó a comer sano, rápido, fácil, económico y de forma creativa. Haciendo una comida variada en mi día a día.

  Aquí podré compartir poco a poco recetas y trucos de cocina para sacarle máximo partido a vuestro Thermomix® .

  También ofrezco demostraciones, clases de cocina y talleres totalmente gratuitos.

  Si queréis conocer la maravilla de tener un Thermomix® en casa y poder disfrutar del ahorro de tiempo y sobre todo de dinero, podéis poneros en contato conmigo y estaré encantada de atenderos.

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BECHAMEL LIGERA de CALABACÍN

10 July 2023

icon-clock Tiempo de preparación 00:15:00 mins

icon-persons Ración para 4 personas

10 July 2023
Categoría:

Hoy os traigo la bechamel ligera de calabacín que hice para la lasaña de berenjena que muy próximamente subiré


Una bechamel sin harina, de calabacín que le da un sabor muy suave y fantástico para que tus recetas sean mucho más ligeras!

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Ingredientes

  • 30g aceite
  • 30g cebolla
  • 600g calabacín pelado
  • 200g leche
  • sal pimienta, nuez moscada
  • 50 g queso cremoso tipo philadelphia
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Pasos de la receta

1 Paso

Calentar el aceite

2min/120°C/ vel 1

2 Paso

Añadir la cebolla y trocear

3seg/vel5

3 Paso

Incorporar el calabacín pelado y cocinar

12min/varoma/vel2

4 Paso

 La leche, sal pimienta, nuez moscada

15seg/vel5

5 Paso

Por último añadir el queso cremoso 

1min/ vel6

image-thermomix

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10 July 2023
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