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Thermomix® Alicante

VIRTUDES AMOROS MILAN

APRENDE A FUSIONAR SABORES Y TEXTURAS DE UNA MANERA SANA Y DELICIOSA."Siempre que llegas a casa y miras en la cocina..." verás un espacio terapéutico ¡y tú sin saberlo!Cocinar es un acto diario, instintivo y saludable, pero si se hace con conciencia, además, puede convertirse en un hábito terapéutico que nos puede aportar muchos beneficios físicos y emocionales.En los 18 años que llego como agente de Thermomix® he aprendido que la cocina es un espacio donde me permite darme cuenta de las oportunidades positivas y nutritivas que están disponibles a través de la selección y preparación de alimentos respetando nuestra sabiduría interna.A la hora de cocinar, las actitudes de la consciencia plena de no juicio y mente de principiante ayudan a soltar expectativas, a disfrutar más de la experiencia con todos nuestros sentidos (vista, oído, olfato y tacto y gusto) y esto hace que se convierta en una actividad nutritiva emocionalmente y sensorialmente, es decir, nos hace sentir bien con nosotros mismos, más conectados y satisfechos".Enfocate en el momento presente, inundate de sabores, texturas, olores, trucos, talleres, etc.... LLamame y vive esta experiencia conmigo

LENTEJAS CON CALABAZA, UN PLACER OTOÑAL PARA EL PALADAR Y LA SALUD.

26 de octubre de 2023

Tiempo de preparación:

00:40:00

Ración para:

6 personas

26 de octubre de 2023

Categorías:

Legumbres y platos de cuchara

¡El otoño ha llegado y con él, la oportunidad perfecta para aprovechar las deliciosas verduras de temporada en tus comidas! En esta temporada, es esencial fortalecer nuestras defensas para enfrentar los cambios climáticos y protegernos de las afecciones típicas de la época catarral.

¿Sabías que tu Thermomix puede ser tu mejor aliado en esta misión? Acompáñanos en este viaje culinario y descubre cómo las lentejas con verduras, cocinadas a la perfección con tu Thermomix, pueden mejorar tus defensas y hacer que desees tener una Thermomix en tu cocina.

Lentejas con Verduras de Temporada: Una Opción Saludable

Las lentejas son una excelente fuente de proteínas vegetales y fibra, que contribuyen a fortalecer nuestras defensas y mejorar nuestra salud en general. Además, cuando las combinamos con verduras de temporada, obtenemos una mezcla de sabores y nutrientes que es irresistible. En otoño, verduras como la calabaza, la zanahoria y el puerro están en su máximo esplendor, brindando un toque de sabor y color a tu plato.

¿Por qué Thermomix? Esta increíble máquina de cocina hace que preparar recetas como la crema de calabaza sea un juego de niños. Con sus funciones de picado, mezcla y cocción, Thermomix hace que cocinar de temporada sea una experiencia fácil y satisfactoria. Además, con el modo de temperatura constante, tus recetas saldrán siempre a la perfección.

En resumen, cocinar lentejas en Thermomix es conveniente, eficiente y garantiza resultados consistentes y deliciosos. La máquina facilita la preparación de este plato nutritivo y versátil, y es una excelente opción para quienes buscan una forma más práctica de incorporar lentejas a su dieta.

No te pierdas los ingredientes y la elaboración.

Ingredientes

80 g de cebolla

1 diente de ajo

70 g de zanahoria

80 g de champiñones

120 g de calabaza pelada

300 g de lentejas pardinas

1 litro y medio de agua

20 g de aceite de oliva

1 cucharadita (tamaño postre) concentrado verduras

1 cucharadita (tamaño café) de pimentón de la Vera Sal y pimienta

Costillar

Pasos de la receta

Paso

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