Soy Vanesa, de Alicante, trabajo desde hace 2 años en Thermomix® y estoy encantada con mi maquina, de hecho, tengo 2 en mi cocina y ahora ya no concibo el cocinar sin ella. Ha cambiado mi forma de cocinar y me facilita mucho la tarea.
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SMOOTHIE DE KIWI Y PERA
25 August 2020
Como todas las frutas tienen un montón de vitaminas buenísimas para nuestro cuerpo,aquí os dejo una receta que tenemos en cookidoo y los beneficios que nos aporta el kiwi,y lo fácil y rápido que lo hacemos en nuestro Thermomix® .
El kiwi contiene vitamina E y ácidos grasos Omega 3 y 6, por lo que ayuda a fluidificar la sangre y mejorar el estado general de las arterias.
Ingredientes
4 kiwis pelados, en trozos
2 peras conferencia peladas (sin semillas) en trozos
10 g de zumo de lima
30 - 40 g de miel
150 g de cubitos de hielo
Preparación
Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 2 min/vel 10. Sirva inmediatamente.
25 August 2020
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