Blog de Mª STELLA DE AYALA
#Dietas especiales 19 enero 2021
Pan Keto de Semillas Sin Gluten
Esta receta de pan de semillas es totalmente creada por mi mamá, ella lleva varios años haciendo combinaciones distintas de huevos con semillas y esta es una versión fantástica para aquellas personas que les encanta el pan y no pueden, no deben o no...
#Dietas especiales 16 noviembre 2020
Puré de calabaza, calabacín y puerro
Ingredientes:550 calabaza120 puerros240 calabacín200gr de aguaUna cucharadita o al gustoAceite de oliva virgen extra Preparación:Pon todos los ingredientes en el vaso en trozos y programa, 20 minutos a 100°C y velocidad 1 Luego tritura 30 s...
#Dietas especiales 12 octubre 2020
Menú saludable sin gluten de Caballa con pisto de calabacín y berenjena
Ingredientes para 6 personas•200 - 300 g de calabacín con piel, cortado en trozos de 3-4 cm•200 -300 g de berenjena, cortada en trozos de 3-4 cm•200 g de cebolleta o cebolla en trozos•100 g de pimiento verde en trozos•50 g de pimiento rojo•500...
#Dietas especiales 12 octubre 2020
Ensalada de quinoa con judías verdes
Ingredientes para 4 personas •6 hojas de albahaca fresca•1 - 2 pellizcos de orégano seco•40 g de aceite de oliva virgen extra•700 g de agua•180 g de judías verdes redondas frescas en mitadeso bien 180 g de judías verdes planas frescas en tr...
