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Thermomix® Alicante
Seitan
1 de junio de 2018
0
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
1 de junio de 2018
0

Categorías:
Dietas especiales

SEITÁN
1000 g de harina de fuerza
670 g de agua
6 dientes de ajo
1 trozo de raíz de jengibre fresca (aprox. 4 cm)
180 g de salsa de soja
1trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua
PREPARACIÓN:
Ponga en el vaso la harina y el agua y amase 15 min/ espiga, Retire del vaso y forme una bola.
Ponga la bola en un bol y cúbrala con agua fría. Deje reposar durante aprox. 2 horas.
Con el grifo abierto, ponga el bol con la masa debajo y vaya apretando y amasando con las manos. Escurra a través de un colador chino varias veces cubriéndola cada vez con mas agua para continuar lavándola. Repita este proceso hasta que el agua salga limpia y la bola de masa haya reducido su tamaño a 1/3 del inicial (una vez reducida pesará unos 500 g, el proceso de lavado y aclarado continuo durará al menos 30 minutos). Aclare la masa resultante bajo el grifo moviendo el chino para hacerla saltar y que se forme una bola, coloque la bola de seitán crudo en el cestillo y déjela escurrir durante aprox. 1 hora.
ponga en el vaso los ajos, el jengibre y trocee 2 seg/vel 7.
Añada la salsa de soja, el alga kombu y el agua. Introduzca el cestillo con el seitán crudo. Sitúe el recipiente Varoma en su posición (sin tapar) para evitar salpicaduras, programe 40 min/100ºC/vel 2. Con la muesca de la espátula, extraiga el cestillo y ponga el seitán en un plato, Deje enfriar y sirva.
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1 de junio de 2018
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