Verduras, hortalizas y ensaladas

Alcachofas con jamón

#Verduras, hortalizas y ensaladas 26 abril 2020

Alcachofas con jamón

Por Sandra Garcia Fernandez | Alicante

Hoy te propongo una receta con un ingrediente de temporada como es la alcachofa. Horataliza,,,,INGREDIENTES:200 g de cebolla2 dientes de ajo60 g de aceite de oliva virgen extra80 g de tacos de jamón1 kg de alcachofas1 cucharada de pan ralladounas heb...

#Verduras, hortalizas y ensaladas 13 enero 2020

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

Por Sandra Garcia Fernandez | Alicante

Los fines de semana suelen sacarnos de nuestras rutinas alimenticias, un aperitivo con los amigos, una cena mas copiosa de lo habitual... No debemos renunciar a estos momentos, pero es importante compensarlos y justo para eso es perfecta esta receta....

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
Smoothie verde para dos

#Verduras, hortalizas y ensaladas 16 junio 2017

Smoothie verde para dos

Por Sandra Garcia Fernandez | Alicante

Los smoothies están de moda, y la verdad es que son una excelente forma de tomar frutas y verduras frescas. El que hoy os propongo es solo una opción, puedes poner lo que tengas en la nevera o en el frutero, yo lo hago cada mañana con lo que ten...

#Verduras, hortalizas y ensaladas 09 junio 2017

Salmorejo de remolacha

Por Sandra Garcia Fernandez | Alicante

Poco a poco se aleja el frío y con la llegada del sol apetece tomar platos mas frescos. El que hoy os propongo es ligero y original. Estoy segura que os sorprenderá. Si tienes la cook key puedes encontrarlo en el recetario de "vacaciones" y hacerlo d...

Salmorejo de remolacha