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Thermomix® Alicante
VIRTUDES AMOROS MILAN
APRENDE A FUSIONAR SABORES Y TEXTURAS DE UNA MANERA SANA Y DELICIOSA."Siempre que llegas a casa y miras en la cocina..." verás un espacio terapéutico ¡y tú sin saberlo!Cocinar es un acto diario, instintivo y saludable, pero si se hace con conciencia, además, puede convertirse en un hábito terapéutico que nos puede aportar muchos beneficios físicos y emocionales.En los 18 años que llego como agente de Thermomix® he aprendido que la cocina es un espacio donde me permite darme cuenta de las oportunidades positivas y nutritivas que están disponibles a través de la selección y preparación de alimentos respetando nuestra sabiduría interna.A la hora de cocinar, las actitudes de la consciencia plena de no juicio y mente de principiante ayudan a soltar expectativas, a disfrutar más de la experiencia con todos nuestros sentidos (vista, oído, olfato y tacto y gusto) y esto hace que se convierta en una actividad nutritiva emocionalmente y sensorialmente, es decir, nos hace sentir bien con nosotros mismos, más conectados y satisfechos".Enfocate en el momento presente, inundate de sabores, texturas, olores, trucos, talleres, etc.... LLamame y vive esta experiencia conmigo
THERMOMIX, TU MEJOR ALIADO PARA PLANIFICAR TU SEMANA DE MANERA SENCILLA Y NUTRITIVA.
4 de octubre de 2023
La vuelta al cole puede ser un momento caótico para las familias con niños pequeños. La organización de horarios, la preparación de loncheras y la búsqueda de comidas nutritivas se convierten en tareas desafiantes. Pero, ¡no te preocupes! Thermomix está aquí para ayudarte a hacer de la vuelta al cole una experiencia más fácil y emotiva. En este post, exploraremos cómo planificar menús semanales saludables y disfrutar de la cocina en familia con la ayuda de Thermomix.
Beneficios de Planificar Menús Semanales:
La planificación de menús semanales tiene múltiples ventajas, especialmente cuando se trata de la vuelta al cole:
Ahorro de Tiempo: Al saber qué cocinar cada día de la semana, ahorras tiempo en la preparación y las compras.
Alimentación Saludable: Puedes garantizar que tus hijos tengan comidas equilibradas y nutritivas todos los días.
Reducción de Estrés: Evita el estrés de pensar en qué cocinar cada día y reduce el riesgo de caer en opciones poco saludables.
Cocina en Familia con Thermomix:
Una de las características más emocionantes de Thermomix es su plataforma guiada. Esto facilita que los niños se involucren en la cocina de manera segura y divertida. Aquí tienes algunas ideas para hacer que la cocina sea emocionante para tus pequeños:
Prepara Batidos Saludables: Deja que tus hijos elijan sus ingredientes favoritos y mezclen un batido delicioso con la ayuda de Thermomix.
Hornear Galletas: Haz galletas caseras con ellos utilizando la función de amasado y horneado de Thermomix.
Decorar Loncheras: Deja que los niños ayuden a empaquetar sus almuerzos y coloquen mensajes cariñosos en las loncheras.
Menús Semanales Saludables:
Aquí tienes un ejemplo de un menú semanal saludable para la vuelta al cole con Thermomix:
Lunes:
Desayuno: Batido de frutas y avena.
Almuerzo: Pasta integral con salsa de tomate casera.
Cena: Sopa de verduras con trocitos de pollo.
Martes:
Desayuno: Yogur con granola y miel.
Almuerzo: Sándwich de pavo y verduras.
Cena: Ensalada de garbanzos con atún.
Miércoles:
Desayuno: Tostadas integrales con aguacate.
Almuerzo: Pollo a la parrilla con arroz y brócoli.
Cena: Puré de calabaza.
Y así sucesivamente para el resto de la semana. Puedes personalizar los menús según las preferencias de tu familia.
Conclusión:
La vuelta al cole no tiene por qué ser estresante. Con Thermomix, la planificación de menús semanales se vuelve más fácil y cocinar en familia se convierte en una experiencia emocionante.
¡Hagamos que este regreso a la rutina escolar sea memorable y saludable para tus pequeños!
4 de octubre de 2023
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