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Nieves Isabel Bayo Robledo
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Al rico HELADO
13 July 2020Un helado después de comer,ayuda a hacer la digestión.
Ingredientes
300 g de plátano
80 g de cacahuates tostados sin sal
2 cdas de cocoa
50 g de miel
Preparación
Corte el plátano en trozos y colóquelo sobre un plato o charola que quepa dentro de su congelador. Tape con plástico film y congele 12 horas.
Coloque en el vaso los cacahuates y pique 5 seg/vel 5. Transfiera a un tazón y reserve.
Coloque en el vaso el plátano congelado, la cocoa, la miel y programe Turbo/2.0 seg/4 veces.
Mezcle con ayuda de la espátula 30 seg/vel 3-5, aumentando progresivamente la velocidad.
Sirva el helado con cacahuates picados.