SMOOTHIE DE FRESAS Y HIERBABUENA

#General 09 marzo 2017

¡ya va haciendo calor!

y nos apetece tomar cosas frescas como batidos, zumos y smoothies
podemos inaugurar el buen tiempo con un smoothie de fresas ¿que os parece la idea?SMOOTHIE DE FRESAS Y HIERBABUENAINGREDIENTES:



  • 250 grs de fresas

  • 250 grs de leche

  • 2 yogures naturales

  • 60 grs de azúcar

  • unas hojas de hierbabuena o menta (depende cual os guste mas, aunque es opcional)


PREPARACIÓN:

  1. es tan sencillo como poner todos los ingredientes en el vaso y programar 1min/vel 10


Un smoothie es como un batido de frutas (también podéis incorporarlas congeladas) que se mezclan con un producto lácteo, su consistencia es un poco más densa que el clásico batido y se toma muy frío,  por lo tanto podéis prepararlos con cualquier fruta que os guste e incluso poner la leche de coco si lo hacéis con piña, sale espectacular

las hierbas aromaticas son opcionales como todo, a mi me encantan los smoothies con hierbabuena y de ahí esta receta