BEBIDA DE LECHUGA, UVA Y KIWI

#General 10 marzo 2017

Antes de tirar las hojas verdes de las lechugas os recomiendo que probéis esta bebida, a mi me gusta mucho y es muy sencilla de hacer, ademas de no tirar nada aprovechamos para tomar fruta que a veces se nos olvida.

BEBIDA DE LECHUGA, UVA Y KIWIINGREDIENTES: (para 1 litro)



  • 200 grs de uvas blancas sin semillas

  • 100 grs de lechuga romana (las hojas verdes) en trozos

  • 2 kiwis pelados

  • 500 grs de agua

  • 20 grs de zumo de limón

  • 1 pellizco de sal

  • 30-40 grs de azúcar


PREPARACIÓN:

  1. ponemos todos los ingredientes en el vaso y trituramos 1 min/vel 10

  2. servimos inmediatamente



  • como sugerencia os diría que lo tomarais con un par de cubitos de hielo


¿os ha parecido sencilla verdad? pues ademas que no cuesta nada de hacer, es rica en vitaminas y para las personas como yo que nunca me apetece comer fruta, es una manera diferente de tomarla.

Espero que os guste, un saludo